Neem contact op met één van onze coaches en we maken samen een plan dat bij jou past!
Tijdens de intake willen we graag meer over je te weten komen. Wat vind je leuk? Heb je al sport en/of fitness ervaring?
Wij willen weten wat jouw gezondheids- en fitnessdoelen zijn, zodat we op zoek kunnen gaan naar de beste manier om deze doelen te bereiken.
Hoe fit ben je op dit moment? Samen bepalen we hoe dicht je bij het behalen van je doelen bent.
Samen met jou maken we een plan voor het behalen van jouw individuele doelen.
Ons belangrijkste doel is om, samen met jou, te bepalen hoe we je het beste kunnen helpen.
 ..bang om te beginnen? |
..gestrest? |
| ..druk op werk? |
..vatbaar voor blessures? |
Neem contact op met één van de coaches en wij helpen jou verder.
Vroeger deed ik aan judo, fitness en hardlopen. Naarmate ik ouder werd, sportte ik steeds minder en werkte ik steeds meer in mijn eigen onderneming...
Ik beoefen sinds enige tijd de sport “CrossFit”. Dit is een sport waarin facetten van gewichtheffen, cardio en gymnastiek worden gecombineerd i...
Michel was één van mijn eerste judoleraren. Vanaf het moment dat ik eraan toe was, heeft hij mij persoonlijk begeleid bij mijn krachttrainingen. ...
In deze gids zullen we verschillende strategieën en tips verkennen om je dieet te versterken met eiwitten.
Zet de eerste stap door jezelf via onderstaand formulier aan te melden!