Sportschool
Nesselande.

We zien veel mensen uit Nesselande binnenkomen met dezelfde frustratie: geen structuur, geen zin meer, en het idee dat sporten niet werkt of niet leuk is. Daar beginnen we bij. Elke start loopt via een gratis intake waarin we doelen, blessures, ervaring en voeding doornemen. Daarna volgen minimaal vijf 1-op-1 basissessies voordat je de groepsles instroomt. Zo weet je precies wat je doet als je voor het eerst tussen anderen staat.

Het aanbod is breed genoeg voor iedereen uit de wijk. Groepslessen CrossFit voor volwassenen, Small Group PT als je persoonlijke aandacht wil met de energie van een groep, Personal Training voor wie snel resultaat zoekt, en HYROX-voorbereiding voor racers. Kinderen trainen bij CrossFit Kids, tieners bij CrossFit Teens. Alle bewegingen zijn aanpasbaar - van 12 jaar tot 70-plus, van eerste keer tot ervaren atleet.

Vooruitgang blijft niet bij gevoel. We meten en leggen vast, zodat je ziet wat er verandert: kilo's eraf, een eerste pull-up, een PR op de deadlift, of gewoon vier weken achter elkaar trouw komen opdagen. Dat vieren we samen - dat is voor ons niet decoratief, dat is de reden dat mensen uit Nesselande, Prins Alexander en Kralingen hier blijven trainen.

Kom eens langs voor een gratis kennismaking. We laten je de gym zien, bespreken wat je wil bereiken en je bent tot niks verplicht. Friends · Fitness · Fun - de rest zie je vanzelf.