Voor sporters uit Rotterdam
Sportschool
Rotterdam.
15 min rijden vanaf Rotterdam
Woon je in Rotterdam en loop je vast op je sportroutine? Geen zin meer, geen structuur, geen idee waar je staat? Bij CrossFit Capelle aan den IJssel begin je niet met een anonieme rondleiding, maar met een gratis intake. We bespreken je doelen, blessures, voeding en ervaring - daarna volgen minimaal vijf 1-op-1 basissessies voor je instroomt in de groep. Zo weet je precies wat je doet als je voor het eerst tussen de andere leden staat.
Waarom sporters uit Rotterdam hier trainen.
De rit vanuit Rotterdam is kort. Vanaf Kralingen, Prins Alexander of Nesselande sta je binnen een kwartier op de mat. Genoeg Rotterdammers gingen je voor: professionals die na werk trainen, gezinnen die op zaterdag samen komen, senioren die weer soepel willen bewegen. Iedereen krijgt hetzelfde: coaches die jou kennen, niet alleen je naam.
Ons aanbod dekt de volle breedte. Groepslessen CrossFit met aanpasbare bewegingen voor elk niveau. Small Group Personal Training voor wie persoonlijke aandacht wil met groepsenergie. 1-op-1 Personal Training als je snel resultaat wilt. HYROX voor racers, CrossFit Kids en Teens voor de jongere generatie. Data laat je vooruitgang zien - geen gissen, wel meten.
Successen vieren we samen. De eerste pull-up, een paar kilo eraf, een nieuw persoonlijk record of gewoon vier weken trouw getraind. Friends ¡ Fitness ¡ Fun. Dat is geen slogan aan de muur, dat is hoe het voelt als je binnenkomt.
Nieuwsgierig? Plan je gratis intake in. We kijken samen waar je staat, wat je wilt en hoe we daar komen. Vanuit Rotterdam ben je zo bij ons - de eerste stap is een gesprek, geen contract.
Dit maakt ons anders.
Resultaatgericht
Elke training is opgebouwd rond jouw doelen. Geen willekeurige oefeningen, maar slimme programmering die meetbare resultaten levert.
Kwaliteit boven kwantiteit
Kleine groepen betekenen meer aandacht van je coach. We focussen op techniek en veiligheid zodat jij blessurevrij kunt blijven trainen.
Een echte community
Geen ego's, geen oordelen. Gewoon een groep mensen die elkaar pusht om het beste uit zichzelf te halen, ongeacht het startniveau.
Dichterbij dan je denkt.
Venkelbaan 50 ligt op 15 min van Rotterdam. Hieronder de drie manieren om er te komen, en wat onze Rotterdam-leden meestal doen.
Via de A16 en N219 richting Capelle aan den IJssel
Via Kralingen en de Abram van Rijckevorselweg
Metro A/B/C richting Capelle + 5 min lopen
Waarom Rotterdam-ers de moeite nemen.
Een eerlijke vergelijking. Geen sneer naar lokale sportscholen, gewoon: dit is wat wij doen, en dit is wat een doorsnee gym om de hoek doet.
Onze locatie
Venkelbaan 50
2908 KE Capelle aan den IJssel
Parkeren
Gratis parkeren direct voor de deur aan de Venkelbaan.
Eerst kennismaken?
Plan een gratis kennismaking, we bespreken doel, planning en haalbaarheid.